5³â° °í±³ ±³»ç·Î ÀçÁ÷ÁßÀÎ À̱¤¿µ¾¾(31)´Â ¼ö¾÷À» ¸¶Ä¡°í ³ª¸é ¹° Á¥Àº ¼Ø °°Àº ´À³¦À» ¹Þ´Â´Ù.
Ä¥ÆÇ¿¡ ±Û¾¾¸¦ ¾²¸ç Ä¥ÆÇ°ú ¾ÆÀ̵éÀ» ¹ø°¥¾Æ ¹Ù¶óº¸´Ù º¸¸é ¸ñ°ú ¾î±ú°¡ °á¸®±â ÀϾ¥°í ¿À·¡ ¼ ÀÖ´Ù º¸´Ï ¹«¸°ú Ç㸮¿¡µµ ÅëÁõÀÌ ´À²¸Áø´Ù.
»õº®½Ã°£ µî±³Áöµµ¿¡¼ºÎÅÍ ÇÏ·ç Æò±Õ 5½Ã°£ ÀÌ»ó ¼ö¾÷À» ÇÏ´Ù º¸´Ï ¸ñµµ ´Ã ĮĮÇÏ°í ¾ÆÇÁ´Ù.
ÃÖ°íÀÇ ¼±¸Á ¹Þ´Â Á÷¾÷À¸·Î ¼Õ²ÅÈ÷´Â ±³»ç. Æò¼Ò ¸ö °ü¸®¸¦ Á¦´ë·Î ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ÀÚÄ© À߸øÇÏ´Ù°¡ °É¾î ´Ù´Ï´Â Á¾ÇÕº´¿øÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
¢¹¢º Ä¥ÆÇ¿¡ ±Û¾¾ ¾²¸é ¾î±ú°¡ ¾ÆÇÁ±º! ±Ù¸·ÅëÁõÈıº
Ä¥ÆÇ¿¡ Çʱ⸦ ÇÏ´Â µî ÆÈÀ» °è¼Ó ¿Ã¸®°í ÀÖÀ¸¸é ¾î±ú³ª µÞ¸ñ ÁÖº¯ÀÇ ±ÙÀ°ÀÌ ½¬Áö ¸øÇÑ´Ù.
±× °úÁ¤ÀÌ µÇÇ®ÀÌ µÇ¸é ±Ù¸·ÅëÁõÈıºÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÈçÈ÷ ´ãÀÌ µé·È´Ù´Â Ç¥ÇöÀ» ÀÚÁÖ Çϴµ¥, ±ÙÀ°ÀÌ µüµüÇÏ°Ô ¹¶ÃÄÁö¸é¼ ÅëÁõÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ÁúȯÀÌ´Ù. ÅëÁõºÎÀ§¸¦ ´©¸£¸é ¾ÆÇ Áõ»óÀÌ ´õ ½ÉÇØÁö¸ç ¾î±ú°¡ Àß ¿Ã¶ó°¡Áö ¾Ê°Å³ª ÅÎÀ» Å©°Ô ¹ú¸®Áö ¸øÇÏ´Â µî ±ÙÀ°ÀÇ ÇÇ·Î¿Í °íÅëÀÌ ¾î±ú¿¡¼ºÎÅÍ »ó¹Ý½Å Àüü·Î ÆÛÁ®³ª°¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
Áõ»óÀÌ ½ÉÇÒ °æ¿ì µÎÅë±îÁö ÀÏÀ¸Å²´Ù.
Áõ»ó Ãʱ⿡´Â Ç« ½¬°Å³ª ±äÀåÀ» Ç®°í ¼Ò¿°ÁøÅëÁ¦, ±ÙÀ° ÀÌ¿ÏÁ¦ µî ¾à¹°Ä¡·á¸¸À¸·Î ÅëÁõÀ» ¿ÏÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Áõ»óÀÌ ½ÉÇÒ °æ¿ì, ±ÙÀ° ¼Ó¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â ÅëÁõ À¯¹ßÁ¡À» ã¾Æ ³»¾î ±× °÷¿¡ Áֻ縦 ÁÖÀÔÇÏ¿© ¼öÃàµÈ ±ÙÀ° µ¢¾î¸®¸¦ Ç®¾îÁà¾ß ÇÑ´Ù.
¹Ù¸¥¼¼»óº´¿ø ¼µ¿¿ø ¿øÀåÀº ¡°±Ù¸·ÅëÁõÈıºÀº ¹æÄ¡Çß´Ù°£ ¸ñ µð½ºÅ©·Î ¹ßÀü ÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ¾î±ú±ÙÀ°À̳ª Àδ뿡 ¿°ÁõÀÌ »ý±â´Â °ÇÃÊ¿°À̳ª ¾î±ú °üÀý¿°À¸·Î ÁøÇà µÉ ¼ö ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°ÅëÁõÀÌ ´À²¸Áö¸é ¿ÂÂòÁú·Î ±ÙÀ°À» Ç®¾îÁÖ°í ¹Ý½Å¿åÀ¸·Î Ç÷¾×¼øȯÀ» ÃËÁø½ÃÄÑ ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
¢¹¢º ¿À·¡ ¼¼ ÇÏ´Â ¼ö¾÷Àº ôÃß•¹«¸¿¡ ÅëÁõ UP!
À̱¤¿µ ¼±»ý´ÔÀº ÁÖ´ç 18½Ã°£ÀÇ ¼ö¾÷À» ÇÑ´Ù. ¿©±â¿¡ º¸Ãæ¼ö¾÷±îÁö Æ÷ÇÔÇϸé ÇÏ·ç¿¡ 5½Ã°£ Á¤µµ¸¦ ¼¼ ¼ö¾÷À» ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
´ç¿¬È÷ ôÃß¿Í ¹«¸¿¡ ¹«¸®°¡ °¥ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Ù.
º¸Åë ¿·À¸·Î ¼¼ Ç㸮¸¦ ºñƲ¾î Ä¥ÆÇ¿¡ ±ÛÀ» ¾²¸ç ÇлýµéÀ» º¸´Â ÀÚ¼¼¸¦ ¸¹ÀÌ ÃëÇϴµ¥, ÀÌ ÀÚ¼¼´Â ôÃß°¡ °úµµÇÏ°Ô ÈÖ¾îÁ® Ʋ¾îÁø ÂÊÀÇ Ã´ÃßÁÖº¯ ±ÙÀ°À» ±äÀå½ÃÄÑ ¿äÅë, Á°ñ½Å°æÅëÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ Àå½Ã°£ ¼ ÀÖ°Ô µÇ¸é ÀÚ¿¬½º·¹ Ç㸮¿¡ ÀûÁö ¾ÊÀº ºÎ´ãÀÌ °¡°Ô µÇ°í ½ÉÇÏ¸é µð½ºÅ©¸¦ °¨½Î°í ÀÖ´Â ¼¶À¯»ó Á¶Á÷ÀÇ ¼Õ»óÀ¸·Î µð½ºÅ©°¡ Å»ÃâÇØ Ç㸮µð½ºÅ©·Î ¹ßÀü ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Ç㸮°¡ ¾ÆÆÄ ±³Å¹¿¡ ±â´ë´Â °æ¿ìµµ Àִµ¥ ÀÌ ÀÚ¼¼´Â ¸Ó¸®~¸ñ~Ç㸮~¾ûµ¢ÀÌ·Î ³»·Á°¡´Â ¹«°ÔÁß½ÉÀÌ ÈåÆ®·¯Áö¸é¼ ¿ÀÈ÷·Á Ç㸮¿¡ ¹«°Ô°¡ ÁýÁߵŠ´õ ÇÇ·ÎÇØÁø´Ù.
¹«¸ ¿¬°ñÀÇ ¸¶Âûµµ ¸¹¾ÆÁ® ÅðÇ༺ °üÀý¿°À» ÃËÁøÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Ä¥ÆÇ¿¡ ÇʱâÇÒ ¶§´Â Ä¥ÆÇ ÂÊÀ¸·Î ¿ÏÀüÈ÷ µ¹¾Æ¼¼ ÇʱâÇÏ°í, °ÀÇ ÇÒ ¶§´Â Çлý ¾ó±¼À» Á¤¸éÀ¸·Î ¹Ù¶óº¸°í ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸ñÀ̳ª ¾î±ú ±ÙÀ°¿¡ ¹«¸®¸¦ ÁÖÁö ¾Ê´Â´Ù.
ÇÑ ÀÚ¼¼·Î ¿À·¡ ¼Àֱ⠺¸´Ù ±³½ÇÀ» µ¹¾Æ´Ù´Ï°Å³ª ±³Å¹ ¹Ø¿¡ ¹ß ¹Þħ´ë¸¦ ÁغñÇØ ¾ç ¹ßÀ» ¹ø°¥¾Æ°¡¸ç ¿Ã·ÁÁÖ¸é ¹«°ÔÁß½ÉÀÌ °è¼Ó ¹Ù²î¾î¼ ôÃß³ª ¹«¸ °üÀý¿¡ °¡ÇØÁö´Â ºÎ´ãÀ» ´úÇØÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù.
¢¹¢º ±³»ç´Â °íÀ½ºÒ°¡? ¡®¸»¡¯ ¸¹Àº ¼±»ý´Ô, ¸ô¼Ò¸® ¡®Å»¡¯µµ ¸¹´Ù.
¸ñ¼Ò¸®¸¦ ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â ¼±»ý´ÔÀÇ °æ¿ì ÀϹÝÀÎÀÇ ºñÇØ ¼º´ëÁúȯ¿¡ °É¸± È®·üÀÌ 5¹è ÀÌ»ó ³ô´Ù.
30~40¸íÀÌ ³Ñ´Â Çлýµé¿¡°Ô 4~5½Ã°£¾¿ ¼ö¾÷À» ÁøÇàÇÏ´Ù º¸¸é Àڽŵµ ¸ð¸£°Ô ³ôÀº ÅæÀÌ ³ª¿À°í ¸ñ¼Ò¸®°¡ Ä¿Áö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
°ÇÁ¶ÇÏ°í ¸ÕÁö°¡ ¸¹Àº ±³½Çȯ°æ ¿ª½Ã ¼º´ë¸¦ °ÇÁ¶ÇÏ°Ô ÇØ ¼º´ë¿¡ ¾È ÁÁÀº ¿µÇâÀ» ³¢Ä£´Ù.
ƯÈ÷ ¼±»ý´ÔµéÀº ¸ñÀÌ ½¬°Å³ª Àá±â´Â µî ÀÌ»óÀÌ À־ ¼ö¾÷À» ½¯ ¼ö ¾ø±â ¶§¹®¿¡ ¼º´ë°áÀýÀ̳ª ¼º´ëÆú¸³ÀÌ À¯¹ßµÇ±â ½±´Ù.
¼º´ë°áÀýÀº ¼º´ë°¡ ¹«¸®ÇÏ°Ô Áøµ¿ÇØ ¼º´ë¿¡ ±»Àº»ìÀÌ »ý±â´Â ÁúȯÀÌ´Ù.
Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ½® ¸ñ¼Ò¸®°¡ ³ª°Å³ª ½±°Ô ¸ñ¼Ò¸®°¡ Àá±â°í °íÀ½¹ß¼º ½Ã Àß °¥¶óÁö¸é ¼º´ë°áÀýÀ» ÀǽÉÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
¼º´ë°áÀýÃʱ⿡´Â ¾à¹°Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ±»Àº»ìÀÌ ³Ê¹« Å©°Å³ª Áõ»óÀÌ ½É°¢ÇÑ °æ¿ì ¼ö¼úÀ» ÅëÇØ À̸¦ Á¦°ÅÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
À߸øµÈ ¹ß¼ºµµ ¼º´ë°áÀýÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ¾î ¹ß¼º½À°üÀ» ±³Á¤ÇÏ´Â À½¼ºÄ¡·áµµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
¼º´ëÆú¸³Àº °©Àڱ⠽ÉÇÏ°Ô À½¼ºÀ» Ȥ»çÇßÀ» ¶§ ¸ð¼¼Ç÷°üÀÌ ÅÍÁö¸é¼ ¼º´ë¿¡ ¹°È¤ÀÌ »ý±â´Â ÁúȯÀÌ´Ù.
ÇÑ ¹ø¸¸ ¼Ò¸®¸¦ À߸ø Áú·¯µµ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¸ñ¼Ò¸®°¡ Àá±â°í ½¬´Â µî ¼º´ë°áÀý°ú Áõ»óÀÌ ºñ½ÁÇÏ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¼º´ëÆú¸³Àº ¹Ýµå½Ã ¼ö¼úÀ» ÅëÇØ ÀÌ»óºÎÀ§¸¦ Á¦°ÅÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ÀÚÄ© Àå±â°£ ¹æÄ¡ÇÏ¸é ¹°È¤ÀÌ Á¡Á¡ ÀÚ¶ó³ª Ä¿Áö°Ô µÇ¸ç ½É°¢ÇÑ °æ¿ì ±âµµ¸¦ ¸·¾Æ È£Èí°ï¶õÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼öµµ ÀÖ¾î ºü¸¥ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
¿¹¼ÛÀ̺ñÀÎÈÄ°ú À½¼º¼¾ÅÍ ±èÇüÅ ¿øÀåÀº ¡°¸ñ¼Ò¸®¸¦ ¸¹ÀÌ ¾²´Â Á÷¾÷ÀÓÀ¸·Î Æò¼Ò ¸ñ¼Ò¸® °ü¸®¿¡ ½Å°æ ¾²°í ¹ß¼º¿¬½ÀÀ» ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ´Â µîÀÇ ÀÚ±â°ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¼ö¾÷ÀÌ ¸¹°Å³ª ¸ñ¼Ò¸®¿¡ ¹«¸®°¡ µç´Ù´Â ´À³¦ÀÌ ÀÖÀ» ¶§´Â ¹Ýµå½Ã ¸¶ÀÌÅ©¸¦ »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í Á¶¾ð, ¡°¸ñÀ» °ÇÁ¶ÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¼ú, ´ã¹è¸¦ ÇÇÇÏ°í û·®À½·á³ª Ä«ÆäÀÎÀ½·á ´ë½Å ¹°À» ¼ö½Ã·Î ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù¡± °í ÀüÇß´Ù.